Bienvenido/a al programa de Yoga Simple.

Me siento agradecida por ser parte de este proceso donde descubrirás una forma diferente de autocuidado.

Seré tu guía durante este proceso de 24 sesiones (6 meses), para bucear un poco más hacia tu interior y utilizar herramientas prácticas para tu día a día.

Las prisas de la sociedad en la que vivimos, en ocasiones nos empuja a no estar presentes en cada cosa que hacemos y “ Yoga Simple” nos ayudará a entrenar cuerpo y mente de manera consciente creando un paréntesis en nuestra Vida .

A veces la excusa de “falta de tiempo” o nuestros propios miedos hacen que pospongamos nuevos retos, así que enhorabuena porque este diseño está hecho para ti, te ayudará a que con 5-10’ empieces a priorizarte para llevar una vida más en Armonía .

Si durante el proceso necesitas apoyo de algún tipo quedaré encantada de atenderte en el correo , pamelayopifit@gmail.com .